2021-01-22から1日間の記事一覧

たんぱく質はしっかり摂ろう!

皆さんこんにちは!普通の高校生,りょーくんです。 皆さんは,たんぱく質がすごく大切な栄養素であることを知っていますか?「たんぱく質はトレーニングしている人が食べるもの。」と思っている人いませんか?今回はたんぱく質について説明していきます! 【…