皆さんこんにちは！普通の高校生，りょーくんです。 皆さんは普段の生活で「疲労」溜まっていませんか?今日は疲労回復についてやっていこうと思います。 それではやっていきましょう！ 【2種類の疲労とは？】まず，疲労には2種類あることをご存知ですか？末…